专业擅长:心理咨询,抑郁症,躁狂症,精神分裂症,双相情障碍,神经症等
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好评率99%
接诊量1.7万
平均等待分钟
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
心理医生免费咨询,您好,我在和我母亲吵架的时候,很容易被激怒,而且会有伤害自己的行为,比如很想撞击头部,如果我不控制我自己手的话我不知道会发生什么,这种情况已经持续很多年,以前我一直以为是被激怒过于生气的原因,但最近情况越来越严重,我很容易就控制不住自己,而且很**小角落
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廖涛医生
您好,我是您的主治医生,请具体描述你的问题和你的症状,我看完后给你回复
患者
您好,我在和我母亲吵架的时候,很容易被激怒,而且会有伤害自己的行为,比如很想撞击头部,如果我不控制我自己手的话我不知道会发生什么,这种情况已经持续很多年,以前我一直以为是被激怒过于生气的原因,但最近情况越来越严重,我很容易就控制不住自己,而且很**小角落
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患者
这种情况只有在和我母亲吵架的时候才会有,其他时候我感觉我很正常
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廖涛医生
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廖涛医生
冲动行为
患者
请问有什么办法缓解这种行为吗
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患者
个人感觉越来越严重了
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患者
我平时不在家,放假回家三天,已经吵了两天了
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廖涛医生
建议多运动多社交,多户外活动,开阔心胸,保持情绪稳定,作息规律。
患者
好的谢谢医生
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