问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
腰肌劳损能不能运动锻炼,1天没有,腰疼,木工
王超医生
您好，请问您这种情况大概多久了呢
王超医生
您以前有过外伤史吗
王超医生
平时弯腰活动多吗
王超医生
久坐不动多吗
患者
王超医生
您目前主要怎么不舒服呢
王超医生
有外伤史吗
王超医生
方便告诉我您从事什么工作吗
患者
王超医生
您的腰部有没有红肿呢
王超医生
局部皮肤温度高吗
患者
王超医生
腿部有没有不舒服呢
王超医生
比如麻木疼痛不适呢
患者
王超医生
木工的话，平时弯腰活动应该比较多吧
患者
王超医生
您以前有过这种情况吗
患者
王超医生
您平时注意保暖吗
王超医生
您睡觉睡得是硬床还是软床呢
王超医生
大小便都还**
患者
王超医生
您觉得一天来有没有好转一点呢
王超医生
就是晚上睡觉之后有没有好转呢
患者
王超医生
您目前除了腰部疼痛，其他应该没有什么不舒服吧
患者
王超医生
根据您的描述症状看，考虑肌肉疼痛可能性大哦
王超医生
也就是您说的腰肌劳损哦
患者
王超医生
这个治疗上主要就是休息哦
王超医生
睡觉睡软硬适中的床
王超医生
平躺
患者
王超医生
可以考虑戴个腰围
王超医生
保护一下腰部
王超医生
避免弯腰负重
王超医生
避免久坐
王超医生
这个是需要休息的哦
王超医生
不能锻炼哦
王超医生
如果疼痛明显的话，可以考虑用点***
王超医生
如扶他林软膏
患者
王超医生
止疼膏药贴
王超医生
口服的如 布洛芬 塞来昔布 双氯芬酸钠
王超医生
等
王超医生
注意保暖哦
王超医生
可以温毛巾敷敷
王超医生
肌肉已经劳损了，需要休息哦
王超医生
不能剧烈运动哦
患者
王超医生
一般需要休息一到两周左右
王超医生
肌肉劳损，需要休息，目前您的情况不建议推拿哦
王超医生
可以考虑去医院康复科做做其他理疗项目
王超医生
如蜡疗，磁疗等
王超医生
平时在家可以考虑做做腰背肌锻炼
王超医生
王超医生
您好，还有什么问题可以帮助您的吗
患者
王超医生
不用谢，您忙
王超医生
祝您***复哦