专业擅长：优生优育、不孕不育、孕期保健、胎心胎动、流产引产、妊娠呕吐、早产、催乳断奶回奶、产后恶露、月子护理产后营养、乳房问题、产后月经问题、产后康复、避孕节育、月经内分泌、妇科炎症、生化检验单、产检报告、腹痛腹胀、贫血、瘙痒、性行为问题，孕前，孕期、子宫肌瘤，从事妇科25年，有国家妇科和内科双重执业
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
如何在姨妈期间瘦十斤,可是我这个人很懒,不愿意运动，很宅
周长春医生
您好，我是京东互联网医院妇产科的周长春医生，已经接到您的问诊，正在阅读，马上回复，请您不要离开。您可以继续补充病史及检查报告等。
周长春医生
月经时间瘦十斤
周长春医生
不能这样大副度减肥
患者
周长春医生
月经时间不能剧烈运动
患者
患者
周长春医生
平时可以注意饮食多参加体育运动
周长春医生
这样可以减肥
患者
周长春医生
这个没有确切数据
周长春医生
一二斤
患者
周长春医生
少吃油腻，
患者
周长春医生
不客气，请在对话结束后给予五星好评，谢谢您的五星好评，“后续您如果需要再咨询可以点击“我的问诊”，搜索“***”即可找到我。祝您生活愉快”
患者