您好，根据您的描述和病情分析，手术是目前最有效的治疗方法之一。即使年龄不是问题，功能受损的严重程度也需要考虑手术的必要性。

七叶皂苷钠片和甲钴胺是针对您当前病情的合适用药。至于其他保健品，汤臣倍健等可以作为辅助，但不能替代正规治疗。请注意，胶原蛋白并不是必须的。