下午吧，现在有点忙

彩超结果显示您有颈动脉硬化伴狭窄，这是一种常见的血管疾病。为了控制病情，首先要控制好血压、血脂、血糖，减肥、戒烟酒等都是非常重要的生活方式改变。药物治疗方面，通常会使用降压药、降脂药和抗血小板药物等。请注意，我的回复仅为建议，具体的诊疗还需要您去医院就诊。

除了药物治疗和生活方式改变外，定期复查也很重要。另外，避免剧烈运动和情绪激动，保持良好的心态也对病情有帮助。

一般来说，初次诊断后需要每3-6个月复查一次，随着病情的稳定，可以逐渐延长复查间隔。具体的复查频率还需要根据您的实际情况来确定。