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张亚伟
主治医师泌尿外科
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京东互联网医院
专业擅长：泌尿外科相关疾病的诊治，泌尿外科相关疾病术后并发症的处理
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近总是控制不住尿，尿出来的颜色像月经血一样，这种情况已经一年多了，请问是什么原因呢？
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张亚伟医生
您好，这种情况可能是尿路感染引起的，建议您先去做个尿常规检查，看看是否有异常。
患者
医生，我平时没有做任何检查，也没有性生活，这种情况还能治好吗？
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张亚伟医生
当然可以治好，您不需要担心。除了药物治疗，平时也可以做一些缩肛运动来增强盆底肌的力量。
患者
缩肛运动是吗？我之前没听说过，具体怎么做呢？
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张亚伟医生
很简单，就是像忍尿一样收缩肛门，每次保持几秒钟，每天做几次。
患者
好的，我明白了，医生，那除了这个，还有什么可以做的来缓解症状吗？
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张亚伟医生
保持良好的个人卫生习惯，多喝水，避免辛辣食物，这些都有助于缓解症状。
患者
谢谢医生，我会注意的。
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