专业擅长：擅长骨关节疾病的重建与修复，运动损伤与关节镜外科，包括半月板撕裂、前交叉韧带断裂、后交叉韧带断裂的重建、髋膝关节置换术、髋膝关节置换术后感染、假体松动等并发症的诊治，关节置换及关节镜镜术后康复，四肢骨折治疗及术后康复，脊柱退行性疾病，年个人手术量500余台。欢迎向我咨询！
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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
踢球时，左膝关节碰撞后肿胀,去年4月份受伤，到现在，期间做过两次核磁，结果都一样，4月受伤后休息将近一个月，再次踢球后继续关节积液，休息半月后在次踢球，还是积液，12月到过年时未活动，感觉恢复差不多了，昨天踢球活动过量，今天又积液。期间做过腿部力量训练，吃过硫酸葡萄糖氨基酸胶囊
患者
患者
患者
邓婷医生
您好，请您补充以下信息：
邓婷医生
受伤多久了？受伤后做过一些什么治疗？
邓婷医生
目前还有什么症状？
患者
患者
患者
邓婷医生
不好意思，您久等了，下午突然有住院病人处理。
邓婷医生
您可否把MRI图像拍清楚一点再发一下
邓婷医生
对焦对清楚，用白色电脑屏幕做底，一张图拍4—9个小格。
邓婷医生
您是如何判断自己膝关节有积液的？有明显的肿胀吗？
患者
邓婷医生
您每次肿胀积液后休息期间还有上下楼梯、长距离走路这些活动吗？或者说即使没有做剧烈运动，但每次活动的时间比较长这样？尿酸查过吗？高不高？身高体重多少？
患者
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邓婷医生
半月板和韧带还行
患者
邓婷医生
我考虑你目前的症状和伤后休息不够有关，加上你的体重过重，膝关节压力过大。
邓婷医生
一般来说膝关节外伤以后要制动4-6周，至少3个月不可以进行剧烈运动，3个月后逐步恢复，而不是一下子就*干，像你体重*大了，膝关节压力很大，休息的时间就要更长。
患者
邓婷医生
你的MRI已经可以看出来半月板被压到往两边有脱位的趋势，虽然目前还不是病理的状态，但是充分说明你的膝关节正在承受很大的压力。
邓婷医生
相信我，你体重控制到75-80kg，滑膜炎自然能好
邓婷医生
另外需要继续休息，建议你至少半年不要做踢球这样的高强度训练，这种活动对膝关节要求很高，运动过程中*烈、突然的极限动作很多，如果你膝关节没好全，就这么干，膝关节很快就不行了，发展下去就是关节炎。
邓婷医生
还有**球、篮球等都不行
患者
邓婷医生
减重以控制饮食为主，辅助低强度的温和运动，必要时可以去营养科就诊**全的药物辅助。
邓婷医生
氨糖没用
患者
邓婷医生
肿的时候，可以吃一些消肿和消炎镇痛药物缓解症状有帮助。
邓婷医生
另外建议你购买一些专业的膝关节护具（有支撑功能的，**块布的那种不够）在平时日常生活中活动的时候佩戴，睡觉和休息的时候不要带。
患者
邓婷医生
腿部力量训练可以继续做，主要是抗阻训练，深蹲这种不可以。
患者
邓婷医生
不客气。
邓婷医生
还有一点，如果这次肿胀经休息1周不缓解*****复查MRI，以防这次的运动中有损伤到膝关节半月板、韧带等结构。
邓婷医生
用药建议改为塞来昔布（消炎镇痛，如有磺胺过敏史则不可用）和迈之灵（消肿）。
患者
患者
邓婷医生
处方详情
邓婷医生
邓婷医生
好的。