您好！根据您的描述，肱骨头的问题可能与多种因素有关，尤其是高信号的出现，这并不一定意味着缺血灶。您有受伤史吗？

肩部不适可能与多种情况相关，包括关节炎或其他病变。建议您到三甲医院进行复查，以便更详细地了解病情并做进一步的检查。

高信号的原因有很多，具体治疗方案需要专业医生根据检查结果来决定。平时注意避免过度使用肩部，适当休息和进行康复锻炼是非常重要的。