问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
腰间盘突出,膏药是**妈贴的，她上次腰疼，医生开的
患者
患者
患者
韩宁医生
膏药你也贴贴，主要是生活习惯的改变和腰背肌锻炼
韩宁医生
口服药在疼痛剧烈的时候可以救救急，每日按时口服具有抗炎作用
患者
韩宁医生
我给**发了两个微信，我让他转给你，你按照里面说的腰背肌锻炼方法去锻炼一下。
韩宁医生
腰托有吗
患者
患者
患者
韩宁医生
买个腰托绑一绑。
患者
韩宁医生
从片子上看，还没有达到需要手术的地步。药物治疗、保守治疗应该是有效的。
韩宁医生
主要是改变平常不良的坐姿和不良的生活习惯。
患者
韩宁医生
平常多做腰背肌的锻炼，这样的才能够减少复发的次数。
韩宁医生
针灸可以起到效果，但是呢，也无法治愈已经突出的椎间盘。
韩宁医生
针灸更多的作用是缓解症状。
患者
韩宁医生
嗯
患者
患者
韩宁医生
你在药房可以买或者用我发的这个，你直接在网上付款快递也可以。
患者
韩宁医生
吃药也除不了根。已经突出的椎间盘是没有办法缩回去的。就靠平常的腰背肌锻炼和改变日常不良的生活习惯，改变不良的坐姿。以免进展到需要手术的地步
患者
患者
患者
韩宁医生
现在还没有达到需要手术的地步。也就是说目前手术的疗效和保守治疗疗效基本**。
韩宁医生
没有一劳**的治疗方法，只能够平常多注意。但是手术了，如果说仍然不注意，仍然在手术后还有可能发生腰椎间盘突出的复发。
患者
患者
韩宁医生
健康指导
韩宁医生
嗯
韩宁医生
类似的腰托都可以选择。
韩宁医生
5点支撑的只是其中一个锻炼方法。简单的呢就是平板支撑，你可以练一练这个。
患者
患者
韩宁医生
慢慢练，没关系
韩宁医生
不要练**
患者
韩宁医生
好的