您好！根据您的描述，正常性生活未避孕一年以上确实可以考虑为不孕症。如果从未怀孕，可能是原发性不孕。建议先检查男性的精液，如果正常，再考虑女性的因素。常见原因包括排卵障碍、输卵管问题等。

如果男性精液正常，女性可以进行排卵监测、性激素六项、甲状腺功能检查以及输卵管造影。还可以考虑遗传因素和免疫因素的筛查。保持良好的生活习惯也很重要。

要提高怀孕机会，建议保持规律的作息，均衡饮食，适量运动，避免压力过大。同时，定期进行健康检查，确保身体状况良好。必要时可以咨询专业医生，了解合适的补充剂。