你好

多久了？

长期耳鸣药物治疗基本没有效果，如果是短期新近出现的耳鸣，即在发病急性期建议积极的用药，越早用药效果**。 建议：1、*离噪音，在生活中避免长时间处于较为嘈杂的环境中 2、保护耳朵，如不能避免接触噪音，尽量戴上耳塞或耳套，切勿使用纸巾团或者棉花球来阻挡噪音，作用不大且还有嵌入外耳道的隐患。3、如药物药物治疗无效，建议以调节情绪，放松心情，转移注意力为主，自己去调节。如果耳鸣声音特别响亮，**常的工作和生活有影响，可进行习服（习惯耳鸣）疗法，掩蔽疗法，进行治疗，上述方法也是治疗耳鸣的**方法之一，如果耳鸣频繁影响睡觉可以听一些舒缓的音*去掩蔽住耳鸣，或者**上下载窄带噪音app软件，类似于流水声，风声等自然界的音*将耳鸣进行掩蔽，以达到习服的目的。 另外不要更多的关注于耳鸣这种声音，越关注可能越会产生不良情绪而加重耳鸣。当耳鸣性质有变化时及早医院查纯音听阈，及早治疗。

可以尝试

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如果颞骨没有骨折，只是关节的问题应该没有关系，