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苍松医生
根据您的描述，初步判断可能是脚扭伤，可能伴随韧带损伤。
患者
苍松医生
首先需要冷敷以减轻红肿热的症状，48小时后可以进行热敷。同时，建议使用护踝进行外固定。
患者
苍松医生
虽然可以通过核磁共振检查来明确韧带的损伤情况，但一般情况下脚扭伤会合并韧带损伤。
患者
苍松医生
可以口服复方氯唑沙宗片消炎镇痛，外用药贴进行冷敷处理。
患者
苍松医生
需要注意休养，减少活动，避免负重。2-3周后症状会逐步改善。