您好，根据您的描述，这可能是皮肤瘙痒症或人为性皮炎。瘙痒症是指有瘙痒感但没有明显皮疹，而人为性皮炎是由于反复搔抓引起的。请问您平时是否有干燥的皮肤？

这可能是秋冬季节皮肤干燥引起的冬季瘙痒症。建议您避免搔抓，保持皮肤滋润，特别是洗澡后要涂润肤露。您是否曾尝试过任何药物治疗？

针对您的情况，建议使用抗过敏药物和止痒药膏。同时，保持皮肤滋润和避免热水烫洗也非常重要。如果症状持续不改善，请及时就医。