在生活中可以从以下几点降低幽门螺杆菌的感染:1.吸烟会降低幽门螺杆菌的根除率,因此吸烟者最好戒烟;2.在外用餐用公筷,减少在外就餐的次数,如必须在外就餐应选择卫生相对干净的餐馆;3.Hp感染具有家庭聚集性,因此家中的餐具应消毒,幽门螺杆菌对温度敏感,一般加热至80℃,持续15分钟就可杀灭;4.生活中注意口腔卫生,早晚刷牙、5.日常饮食要保持清淡,少食辛辣刺激、不易消化的食物,忌浓咖啡及浓茶,少食加工肉类等含*硝酸盐的食物;6.不宜生吃,幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天,因此如何预防幽门螺杆菌的要点之一,就是不宜喝生水,不宜生吃等。