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梁国肖
主治医师产科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长产科的生理、病理妊娠管理，产后康复，产后奶量不足，涨奶，离乳咨询等。妇科阴道炎，子宫内膜息肉等。10年临床经验。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生。我刚刚生产完，想了解一下在月子期间可以吃什么？
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梁国肖医生
首先，恭喜您顺利生产！在月子期间，饮食上需要特别注意。一般来说，新妈妈可以适当地吃一些饼干，但不能过量。
患者
谢谢医生。那么我还能吃其他的零食吗？
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梁国肖医生
在月子期间，尽量避免吃太多零食，尤其是那些高糖、高盐的食物。可以选择一些易于消化、富含营养的食物，如粥、汤等。
患者
明白了。请问我可以喝咖啡或茶吗？
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梁国肖医生
在月子期间，建议少喝或不喝咖啡和茶。因为它们可能会影响母乳的质量和产量。
患者
好的，医生。还有其他需要注意的饮食方面的事项吗？
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梁国肖医生
是的。新妈妈应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、肉、蔬菜和水果。同时，保持足够的水分摄入也很重要。
患者
非常感谢您的建议，医生。
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