专业擅长：婴幼儿血管瘤各种治疗、头部颜面部外伤、颈部淋巴肿大、甲沟炎、嵌甲、痣、胎记、腹股沟斜疝、鞘膜积液、新生儿脐疝、脐炎，肛周脓肿、肛周肿物、肛裂、痔疮、便秘、阑尾炎、肠系膜淋巴结炎、包皮龟头炎、包茎、包皮过长、隐匿性阴茎、尿道下裂、小儿隐睾、肾积水、重复肾、肌性斜颈、并指、多指、鳃裂囊肿等小儿普外、小儿泌尿、小儿实体肿瘤等。
好评率99%
接诊量8617
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
青少年膝盖两旁的肌肉疼怎么回事,有,基本隔天打4个5个小时的篮球
患者
陈兴和医生
您好
陈兴和医生
有剧烈运动吗？
患者
患者
陈兴和医生
运动过量了，有劳损
陈兴和医生
要减少运动量，休息一段时间
患者
陈兴和医生
双侧都有疼痛，一般都是劳损引起的
患者
陈兴和医生
一周可以一到两侧，每次不能四五个小时，*长了
陈兴和医生
一般一个小时左右，尽量不超过两个小时。
陈兴和医生
先休息一周再运动吧
患者
陈兴和医生
也是关节磨损引起的
患者
患者
陈兴和医生
最**的是休息
患者
陈兴和医生
暂时不要运动，之前一到两周时间
陈兴和医生
急性期可以冰敷
陈兴和医生
刚打完球的前两天可以冰敷
患者
陈兴和医生
不能一次打四五个小时的，关节的磨损恢复要时间，经常这样会恢复不了的
患者
患者
患者
陈兴和医生
先休息一段时间观察一下，如果一直疼痛要考虑半月板或者韧带的损伤。可以去做个磁共振
陈兴和医生
你不用考虑这么多了，最**的是休息
患者
患者
陈兴和医生
不客气哈