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张文武
主治医师神经内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长： 抑郁症、焦虑症：各类抑郁症、焦虑综合症、神经症，神经衰弱，初高中学生考前紧张综合症，产后抑郁症，老年抑郁症及躯体化障碍，卒中后抑郁； 睡眠障碍：各类睡眠障碍及继发性学习障碍、社会适应障。
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执业证书：1105******84
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患者
我最近总是睡不熟，两三个小时就醒了，或者两天都睡不着，做很多梦。
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张文武医生
这可能是你的双相情感障碍在影响你的睡眠。
患者
我现在在吃舒思富马、西酞普兰和丙戊酸钠，但我还是很难入睡。
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张文武医生
我们可以在晚上再加一片米氮平片来帮助你改善睡眠。
患者
这与我的双相情感障碍有关吗？
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张文武医生
是的，双相情感障碍可以影响你的睡眠。
患者
除了用药外，还有其他的方法可以帮助我改善睡眠吗？
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张文武医生
建立规律的睡眠时间表，避免在床上使用电子设备，保持良好的睡眠环境等都可以帮助你改善睡眠。
患者
我该如何管理我的日常生活以更好地控制我的双相情感障碍？
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张文武医生
保持健康的生活方式，包括定期锻炼、均衡饮食和避免过度压力。同时，坚持服药并定期复诊也是非常重要的。
患者
如果我有任何其他问题，应该怎么办？
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张文武医生
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