专业擅长：骨科，高血压、糖尿病、心脑血管病、颈椎病、腰椎病、骨关节退行性疾病的康复治疗。运用现代的康复理念，为您的关节保驾护航。遵循循证医学理念，做个好医生。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
腰部做了手术，后一点没有好转，,脚疼，足麻看没有好的办法和意见。
患者
赵书杰医生
你好，做过手术多长时间了？
赵书杰医生
做的微创手术吗？
患者
患者
赵书杰医生
目前需要加强康复训练。
赵书杰医生
可按摩热敷，疼痛严重时口服塞来昔布片。保护腰椎首先是保持正确姿势，重点是加强腰背肌锻炼，五点支撑，小燕飞，平常应避免久坐久站，避免弯腰搬重物。
赵书杰医生
赵书杰医生
赵书杰医生
这是腰背肌锻炼的方法。
患者
患者
赵书杰医生
微创解决不了腰椎不稳定的问题。
赵书杰医生
脊柱就象电线杆，周围的肌肉就象电线杆的拉线，由于拉线松驰导致电线杆不稳定了。所以只有加强肌肉力量，脊柱才会稳定，症状才会缓解。
患者
赵书杰医生
不可能把整个腰椎固定起来。
赵书杰医生
最好的方法就是康复训练。
患者
患者
赵书杰医生
可以在床上做。