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丁州
主治医师脊柱科
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京东互联网医院
专业擅长：四肢骨折，腰腿疼，腰椎间盘突出症，颈椎病，脊柱创伤，退变性疾病，先天性脊柱侧弯
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患者
我最近经常感到腿疼和麻木，特别是右脚。
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丁州医生
这种情况可能与腰椎有关。请问你能否拍个视频指出具体疼痛和麻木的位置？
患者
我尝试拍了视频，但是不太方便上传。总的来说，我的腰以下都疼，包括大腿和小腿。
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丁州医生
了解。除了疼痛和麻木外，你有没有其他症状？
患者
没有其他症状，只是偶尔会感到疼痛和麻木。吃了药后会稍微好一点。
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丁州医生
我建议你去当地医院的康复科进行骨盆牵引治疗。如果不方便，可以在网上购买腰椎牵引床进行自我治疗。
患者
我不太清楚如何进行牵引治疗。能否请您详细解释一下？
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丁州医生
当然可以。骨盆牵引是一种物理治疗方法，通过拉伸脊柱来减轻压力和疼痛。腰椎牵引床也可以起到类似的作用。
患者
非常感谢您的解释。除此之外，还有其他的治疗方法或生活建议吗？
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丁州医生
平时注意休息，避免长时间站立或坐着。适当进行一些腰部和腿部的拉伸和锻炼也会有所帮助。
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