问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
日常便秘怎么办,您好医生,现在必须用开塞露
患者
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张辉医生
你好，你这种情况有多长时间了？大便特别干燥吗？排便费力吗？
患者
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患者
患者
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张辉医生
吃过什么通便药吗？
张辉医生
是否有痔疮？
患者
患者
患者
张辉医生
不建议吃这些刺激性的泻剂，这些药物可能会导致结肠黑变病，并且使肠子越来越懒。
张辉医生
嗯比较推荐的还是乳果糖，这个药除了润肠，通便作用外，还有调节肠道功能的作用，也可以酸化肠道，有利于肠道的健康。
患者
患者
患者
张辉医生
通便药一般的不建议随便停用。
张辉医生
如果效果不好的话，你可以再**个******，比如说，莫沙必利。
患者
张辉医生
患者
张辉医生
坚持服用
张辉医生
之前做的肠镜有没有报直肠炎症，痔疮之类的？
张辉医生
如果你变异频繁的话，这个比较符合直肠刺激症状。我怀疑你肛门直肠有问题。
患者
张辉医生
有报告吗？
患者
患者
患者
患者
患者
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张辉医生
处方详情
张辉医生
张辉医生
每天定时排便，养成习惯，比如晨起或早餐后2小时无论有没有便意都去蹲一蹲尝试排便，排便时不要看**，看书，尽快结束，时间不要*长。适当饮水，每日饮用1.5-2L水（3-4瓶矿泉水）。多吃富含****的食物，比如猕猴桃、火*果、西梅等水果具有通便作用（但是可能会引起腹胀，需要注意）。减少高脂，高糖饮食，少吃辛辣刺激食物。如果身体允许，适当运动（高龄体弱者不宜剧烈运动），比如散步，骑车，每天半小时到1小时，每周至少2次。避免久坐，没事的时候可以轻揉腹部（顺时针右上，左上，左下，右下）。排便费力，使不上劲，可以尝试蹲便，马桶使用蹲便凳。不要乱吃刺激性泻药，比如大黄，番泻叶，芦荟等。
张辉医生
另外是否查过甲状腺功能？
患者
患者
张辉医生
日常体检通常会查的。
患者
张辉医生
因为有的人甲减的情况下也会导致便秘，而且比较顽固。
患者
张辉医生
你可以找一找以前的检查结果，或者是去查一个。
患者
患者
张辉医生
不建议总用。一个是容易造成肛门损伤，另外一个总用开塞露你会发现便秘越来越明显
张辉医生
我前面说的一大段日常的生活方式的注意事项，希望你能看一看。
患者
患者
张辉医生
油腻的食物，油大的食物
张辉医生
像*肉，鸡鸭肉，鸡胸肉不算
患者
张辉医生
少吃，本身烧烤就不健康
患者