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辛军
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：脊柱外科，创伤骨科，四肢骨折、外伤、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症，腰腿痛，痛风，筋膜炎，腰肌劳损。对于脊柱外科微创手术有深刻的认识，尤其是椎间孔镜下椎间盘摘除术、经皮固定骨折以及椎体成型，微创手术。
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我最近总是感到骶骨和周围肌肉酸疼，好像有冰块一样发凉，热敷后会有所缓解，但走多了就会加重。
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辛军医生
这种情况持续了多久？
患者
大约半年了，手关节屈伸和足跟也会偶尔疼痛。
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患者
骶骨周围的肌肉知觉反应不太敏感，感觉像是麻木的刺痛感。
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辛军医生
这些症状可能是肌肉劳损引起的。
患者
我该怎么处理？需要吃药吗？
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辛军医生
如果症状严重，可以短期服用安康信和七叶皂苷钠来缓解症状，并外用奇正消痛贴膏。
患者
平时我应该注意什么？
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辛军医生
多锻炼身体，增强体质。避免长时间保持同一姿势，定期休息和拉伸。
患者
我还需要注意其他什么？
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辛军医生
保持良好的睡眠和饮食习惯，减少压力和焦虑。
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