肾虚引起的黑眼圈和时间短的调理方法-京东健康

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我经常熬夜，偶尔手淫，感觉肾虚，黑眼圈重，时间变短，排尿有些黄，肾脏位置不太舒服，想了解如何调理？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的症状，可能存在肾虚的情况。建议你通过食疗、运动和针灸等方式进行调理，例如多食用黑色食物、按摩腰部、保持充足的睡眠等。同时，适当使用中药如参茸补肾片或五子衍宗丸也可以帮助改善症状。请注意改善生活习惯，避免熬夜和过度手淫。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感觉疲劳，黑眼圈也很重，可能是肾虚的原因吧？

医生

肾虚确实可能会导致黑眼圈和疲劳等症状。请问你有其他不适吗？

患者

我有时候会感到没力气，熬夜也比较多，偶尔会手淫。

医生

熬夜和手淫都可能加重肾虚的症状。有没有早泄或腰膝酸软的症状？

患者

没有早泄或腰膝酸软的症状，但我感觉时间变短了。

医生

时间变短可能与肾虚有关。建议你通过食疗、运动和针灸等方式进行调理。

患者

我在学校，食补不太方便，能否推荐一些中药？

医生

可以考虑使用参茸补肾片或五子衍宗丸等中药进行调理。同时，注意生活习惯的改善，避免熬夜和过度手淫。

患者

医生，我总是感觉肾脏的位置不太舒服，排尿也有些黄。

医生

这可能是肾虚引起的。建议你多喝水，适当锻炼身体，尤其是腰部运动。

患者

我会按照你的建议进行调理的，谢谢医生。

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就诊科室：中西医结合科

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