静息心率39次，睡眠中测量，无不适症状。患者男性25岁咨询-图文问诊

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专业擅长：高血压、房早、室早、房颤、高脂血症、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心衰等心血管内科常见病及多发病的诊断及治疗，并擅长心脏彩超及食道调搏术

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患者

医生您好，我的手环记录显示静息心率最低几天是39，请问这是不是正常的心率？

冯晓云医生

您好，静息心率39次属于偏低，您在睡眠过程中测量的吗？有没有出现心慌、胸闷等症状？

患者

是的，测量是在睡眠过程中，但没有什么不舒服的症状。

冯晓云医生

睡眠中心率不低于35次是正常的，您可以监测一下白天的心率波动情况。

患者

好的，我明白了。医生，我需要做心电图检查吗？

冯晓云医生

如果您不放心，可以去医院做24小时动态心电图检查，以评估平均心率及是否存在窦性停搏等情况。

患者

谢谢医生的建议，我会注意的。

冯晓云医生

不客气，注意休息，保持良好的情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食，避免油腻辛辣食物，注意保暖。希望我的建议对您有帮助。

患者

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冯晓云医生

希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。有问题您随时咨询。祝您生活愉快，再见。