专业擅长:腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出症,腰椎滑脱症,腰椎退变性侧凸/后凸畸形,腰椎结核,腰椎感染,下腰痛,腰腿痛,腰肌劳损;颈椎病,颈椎间盘突出症,颈椎管狭窄症,颈椎、胸椎韧带骨化/黄韧带骨化,颈椎后凸畸形,胸椎管狭窄症。尤其对慢性腰腿痛的中医药治疗有独到见解。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
肛门到腰椎之间的尾巴骨疼痛,上班久坐,经常加班
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患者
图文问诊
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患者
你好,医生
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李明建医生
你好什么时候开始有疼痛和不舒服的
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李明建医生
近期是否做过相关检查?
患者
清明节到现在
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患者
没有做检查
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李明建医生
疼痛之前有没有明显的外伤?
患者
就最近比较疲劳,然后上班坐着坐着就起来感觉尾巴骨疼
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患者
站着走路不会疼
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李明建医生
有明确的压痛点或扣痛吗
患者
但是弯腰站起坐下时候才明显
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患者
按压附近不疼
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李明建医生
办公用的椅子比较硬吗?每天大约坐着办公多久?坐着的姿势正确吗?
患者
弯腰,屁股翘起时候就明显疼
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患者
办公室坐的椅子还是比较软,大概一天坐有10个小时
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患者
上班还是比较累,所以我经常,往后靠着坐
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患者
很少能正着90度坐
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李明建医生
结合你疼痛的部位和工作强度及坐姿,考虑是骶尾椎局部压迫时间过长导致的疼痛
患者
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患者
大概是这种坐姿
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患者
那要怎么处理
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李明建医生
对呗,你这种坐姿对这个骶椎压迫非常的厉害
患者
那如果纠正坐姿能改善情况吗?
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李明建医生
建议 改变错误的坐姿 每45分钟到60分钟起立活动,5分钟左右 如果必须坐着工作时间较长,用一个背部的靠垫。 局部疼痛的部位可以用一些扶他林软膏 买个红外线理疗仪,局部温热烤电 可以应用*药熏蒸 局部可以针灸按摩 如果症状没有缓解,建议到正规医疗机构就诊
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李明建医生
改善你的不良坐姿会明显**你的疼痛
患者
背部的靠垫是不是防止腰往后靠
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李明建医生
对的
患者
好的,感谢医生
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李明建医生
希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!
患者
好的,谢谢
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李明建医生
谢谢您