你的症状可能是肺气虚证的表现，肺主气，司呼吸，气虚则会出现气短乏力等症状。同时，肺与大肠相表里，大便干燥也与肺气虚有关。手脚发凉可能是气血不足的表现。

首先，建议你使用补气益肺的中药，如人参、黄芪等。其次，平时要注意保暖，避免受凉，多吃一些温补的食物，如姜、葱等。最后，适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，可以帮助改善气短乏力的症状。

不用客气，希望你早日康复。