你好，根据你的描述，你是在月经周期中同房后使用了紧急避孕药。由于你最近有过人流手术，月经恢复可能不稳定，但如果你平时月经规律，那么同房后应该是排卵期。紧急避孕药的有效性通常在95%左右，前提是服用时没有进食，如果进食了，效果可能会打折扣。不过，现在担心怀孕的意义不大，你可以等到下次月经后使用试纸检测。

如果你不是特别稳定的性伴侣，又不能完全确认对方有没有传染病，使用避孕套是最好的方式。如果双方没有传染病，感情稳定，可以选择短效避孕药。已婚且不打算短期内怀孕，可以选择安环或皮埋。

短效避孕药确实可能引起头疼，但避孕效果很好。建议晚上睡觉前服用，这样可能会减轻头疼的症状。

考虑到你目前的情况，如果你短时间内不打算怀孕，短效避孕药是一个不错的选择。它会比紧急避孕药更安全，并且对卵巢和皮肤都有好处。

不客气，如果你还有其他问题，随时可以咨询我。