您好，非常理解您的困扰。请问您能提供一些关于您的症状和健康历史的信息吗？这样我才能更好地帮助您。

感谢您提供的信息。根据您的情况，我建议您继续按时服用您的高血压和糖尿病药物。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。

是的，我在这里。除了按时服药外，还需要定期监测血压和血糖水平。如有任何不适，及时与医生联系。另外，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦也很重要。