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马跃青
主治医师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：体重管理，备孕及孕期营养，产后哺乳期营养，婴幼儿喂养，儿童迅速成长时期营养，老年营养干预，肿瘤放化疗以及手术后的营养调理等，常见慢性病的营养治疗及指导，如糖尿病，高血压，冠心病，痛风，营养素缺乏，营养不良等；亚健康状态，如骨质疏松，贫血，便秘，腹泻，失眠，美白等饮食调理
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我母亲最近关节疼痛，骨头变形，僵硬，这是怎么回事？
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马跃青医生
根据您描述的情况，考虑是骨质疏松和骨硬化导致的。建议适当补钙和骨胶原。
患者
我母亲有关节疼痛，需要服用什么药物吗？
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马跃青医生
如果有关节疼痛，可以搭配服用维骨力。
患者
我母亲有过敏史吗？
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患者
没有，她没有其他疾病史。
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马跃青医生
好的，那么建议适当补钙加骨胶原蛋白片。
患者
之前一直吃软骨素钙没有效果，可以尝试其他产品吗？
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马跃青医生
氨糖软骨素钙片主要是补充氨糖，对于关节的损伤作用更大。如果老人有缺钙的情况，建议直接补充钙剂。
患者
好的，医生，那平时需要注意什么呢？
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马跃青医生
日常建议多摄入钙含量高的食物，如奶和奶制品、豆类、坚果类、绿色蔬菜等。
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马跃青医生
补钙生活建议：每天一盒牛奶，多吃含钙丰富的食物，晒太阳30-60分钟，穿厚底有弹性的软底鞋，多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物。
患者
谢谢医生，我会注意的。
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马跃青医生
不客气，希望我的建议能帮到您。
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马跃青医生
请问您是否还有其他营养问题需要咨询？
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马跃青医生
使用商品前请阅读说明，如有禁忌情况或过敏反应，需及时就诊。
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马跃青医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。后续如有疑问，随时咨询。祝您平安健康。
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