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王继轩
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：抑郁症（忧郁症），精神分裂症，妄想症，躁狂症，双相躁狂发作，双相抑郁发作，双相混合发作，广泛性焦虑症、社交恐惧症，惊恐障碍，强迫症，失眠症（入睡困难，睡眠浅，早醒，多梦）。
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
你好，医生。最近感觉精神状态不太好，情绪也很低落，这是什么时候的事情？
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王继轩医生
您好，精神创伤最常引起情绪问题。您带孩子去就诊了吗？
患者
还没有，请问应该去哪个医院挂诊呢？
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王继轩医生
建议就诊精神心理科。一般当地有这个科的医院，比如三级甲等医院或精神专科医院。
患者
好的，那我想了解一下，除了心理治疗，还有什么方法可以缓解情绪问题吗？
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王继轩医生
除了心理治疗，您也可以尝试调整生活方式，比如保证充足的睡眠，进行适量的运动。
患者
那我在饮食上需要注意什么呢？
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王继轩医生
饮食上建议您多吃一些富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，这有助于改善情绪。
患者
好的，谢谢医生的建议。我还想知道，如果情绪问题持续不缓解，应该怎么办？
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王继轩医生
如果情绪问题持续不缓解，建议您及时就医，医生可能会根据您的具体情况，考虑使用抗抑郁药物。
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