专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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患者
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主诉：
患者
黄凯现医生
黑咖啡本身对健康没有太大影响，但如果你正在控制体重或血糖，需要注意摄入量。
患者
黄凯现医生
可以喝无糖纯黑咖啡，但要注意适量，避免过多摄入咖啡因。
患者
黄凯现医生
有时间就运动，没时间也可以通过日常活动来增加体力消耗。
患者
黄凯现医生
肥胖引起的皮肤色素沉着比较难消除，需要长期坚持健康的生活方式和合理的饮食。
患者
黄凯现医生
鸽子窝的色素沉着可能会随着体重的下降而淡化，但完全消失的可能性较小。
患者
黄凯现医生
可以喝水，但要注意不要过量，避免影响睡眠。