专业擅长:颈肩腰腿疼痛,肩周炎,腰椎间盘突出,膝关节炎,颈椎病,足跟痛等;中医内科,中风,头痛,头晕,心慌,心悸,胸闷,失眠,多梦,健忘,急躁易怒,恶心,呕吐,反酸,胃口差,腹痛,腹泻,痰湿,肥胖,阳痿早泄,腰膝酸软等;脑梗死,脑出血,面瘫,手脚麻木等神经系统病变;针灸推拿技术;中风偏瘫等神经康复。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
早上起来突然感觉肩膀下面和后背疼,深呼吸的时候更疼。
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随朴医生
这种情况可能是呼吸肌痉挛引起的,建议您注意休息,避免剧烈运动。
患者
疼痛已经持续一天了,有没有什么好的方法可以缓解?
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随朴医生
您可以尝试做缓慢深呼吸训练来缓解症状。
患者
呼吸肌一般比较深,按摩能起到作用吗?
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随朴医生
呼吸肌确实比较深层,按摩可能效果有限。
患者
那需要多久才能恢复呢?
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随朴医生
这种情况下,恢复可能需要两三天的时间。
患者
好的,我会注意观察症状的。
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随朴医生
是的,如果症状加重或者出现呼吸困难,请及时就医。