专业擅长：长期从事骨科及骨关节康复，熟练掌握骨科及创伤外科常见病及多发病的诊治及康复，擅长复杂手外伤修复重建后康复，足踝康复，专注于足踝部解剖和生物力学研究；精通疑难软组织疼痛、腰腿痛康复治疗。熟练掌握复杂肌骨结构超声影像及介入治疗技术。熟练掌握超声引导的关节松解、神经松解及其他疾病肢体问题的微创治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
左踝关节骨折术后康复,术后一周，拍的片子
患者
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仲荣洲医生
您好，现在有没有**或者夹板固定
患者
仲荣洲医生
那你试试，两个脚在床上活动，范围一样吗
患者
仲荣洲医生
先测踝关节，膝关节伸直，踝关节跖屈与背屈
患者
仲荣洲医生
我们先测试活动度，不用负重，就是活动，疼痛就停止
仲荣洲医生
两个脚比较看差别
患者
仲荣洲医生
两脚差多少度
患者
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仲荣洲医生
你把膝关节弯90度，再测试一下
患者
仲荣洲医生
脚面内翻和外翻测一下
患者
患者
仲荣洲医生
是的，两个脚比较
患者
患者
患者
患者
仲荣洲医生
现在术后早期，骨折还没有完全愈合，有些功能还不能测定，从你现在情况下，你的关节有一定僵硬这影响以后走路下蹲上下楼梯
患者
患者
仲荣洲医生
1.需要知道哪些可以做，哪些不可以做 2.需要恢复哪些能力
患者
患者
仲荣洲医生
1.骨折还不稳定，不能负重，特别是内外翻，活动时需要内外翻支具固定，垂直方向没有骨折，可以扶拐支撑，关节面伤的重，有一定增宽，需要一段时间支具固定保护
患者
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患者
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仲荣洲医生
不是这种，这种限制活动，1月不适合用
患者
仲荣洲医生
那不需要，行走时需要
患者
仲荣洲医生
现在抓紧把活动打开，明天上午视频
患者
仲荣洲医生
现在*晚了不方便
患者
患者
仲荣洲医生
踝关节术后居家要领 1、 理解关节稳定性以及负重风险 2、 足部控制训练 踝关节骨折并不影响足部控制，在维持踝关节稳定的前提下可以进行足部控制训练 使用类似踝关节支具，将足后跟靠于椅腿等**支撑，足跟踩于10cm木块，确保木块与椅腿间稳定，前足腾空，进行前足内外翻训练，20次/组，每天2-3次。 3、 踝关节牵伸训练 使用踝关节卡盘支具，或者使用铰链将两块木板固定， 踝关节卡于木板间，保证踝关节活动时不会出现内外翻，进行踝关节屈伸活动
仲荣洲医生
仲荣洲医生
仲荣洲医生
综合指导建议
仲荣洲医生
综合指导建议
患者
仲荣洲医生
护踝绷带是限制异常活动的，需要活动时就要使用