你好，肝襄肿是一种比较复杂的疾病，需要通过详细的检查和评估来确定最合适的治疗方案。吸氢和远红外照射并不是标准的治疗方法，对于肝襄肿的治疗效果尚无明确的科学证据。

虽然这些方法可能对一些人有所帮助，但在肝襄肿的治疗中，我们更倾向于使用已被广泛验证的治疗方法，例如手术、放疗、化疗等。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡饮食、适量运动、避免过度劳累和保持良好的心态。

中药可以作为辅助治疗手段，但请务必在专业医生的指导下使用，并且不要停止或更改任何已有的治疗计划。同时，定期进行肝功能检查和影像学检查，以便及时调整治疗方案。

肝襄肿的预防和早期发现主要依赖于定期体检和注意个人健康。如果你有肝病家族史、长期酗酒、感染乙肝或丙肝等高风险因素，应更加关注自己的肝脏健康。另外，避免接触有毒物质和保持良好的生活习惯也能降低患病风险。