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吕晓华
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：创伤骨科，骨与关节疾病，运动医学。脊柱外科，血管外科
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执业证书：1105******84
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患者
我最近发现自己的肋骨有些外翻，想知道这是什么原因？
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吕晓华医生
肋骨外翻可能是由于骨骼发育不良或某些疾病引起的。我们需要进一步了解你的情况。
患者
我也担心是骨质疏松，应该怎么办？
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吕晓华医生
首先，建议你增加钙和维生素D的摄入。可以通过食物或补充剂来实现。
患者
那我应该选择哪种补充剂呢？
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吕晓华医生
我推荐你选择碳酸钙维D3，它是一种有效的补钙方式。
患者
有没有推荐的品牌？
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吕晓华医生
钙尔奇是一个不错的选择。
患者
我该选择药品还是保健品？
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吕晓华医生
保健品通常更适合日常补充。
患者
除了补钙，还有其他的生活建议吗？
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吕晓华医生
是的，定期锻炼和保持健康的生活方式也非常重要。
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