avatar
在线
杜雪君
主治医师中医内科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：头痛、头晕、失眠、心悸、感冒、咳嗽、消化不良、便秘、腹泻、恶心、胃痛、痛经、肥胖、月经不调、盆腔炎、痤疮、不孕不育、阳痿、早泄、遗精等常见疾病的调理。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
我最近总是感到疲乏无力，肚子也变大了，吃的不多但容易胖，可能是不是身体出了什么问题？
avatar
avatar
杜雪君医生
根据您的描述，可能是脾虚湿盛、气血不足导致的。请问您有没有其他不适症状？
患者
我睡眠质量有所改善，但大便还是干的，口干也有点明显。
avatar
avatar
杜雪君医生
考虑到您的症状和舌象，建议您服用八珍丸和健脾丸来补气血和健脾祛湿。
患者
我已经吃了两个星期的药，感觉上没有什么不舒服。
avatar
avatar
杜雪君医生
很好。由于您有高血压和高血糖，建议您定期检查并按医嘱服用降压和降糖药物。
患者
我想知道中医对减肥有什么建议？
avatar
avatar
杜雪君医生
中医认为，脾虚改善后肥胖问题也会有所改善。建议您多活动，少思虑，注意饮食和生活习惯。
患者
我应该如何调整我的生活方式？
avatar
avatar
杜雪君医生
请注意饮食多样化，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃高蛋白食物和健脾祛湿的食物。适当运动，注意情绪调节，规律作息。
患者
我有没有需要注意的穴位或按摩方法？
avatar
avatar
杜雪君医生
可以尝试每天饭后散步20分钟，敲打胆经，晚上八点后不能敲打。睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。
患者
我该如何保持良好的生活习惯？
avatar
avatar
杜雪君医生
请坚持以上建议，定期复诊，注意用药安全，祝您早日康复。
限时¥0.1向杜雪君医生咨询