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张帅斌
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：本人毕业于黄河科技大学，临床医学，主要专注于精神科研究，钻研于失眠多梦、烦躁不安，焦虑、胡思乱想等精神科症状的剖析和归纳研究其根本的发病机制、对精神分裂症，抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、儿童多动症、产
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患者
医生您好，我最近心情很不好，经常感到绝望，觉得自己有抑郁症，该怎么办？
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张帅斌医生
你好，根据你的描述，你的症状很可能是抑郁症。建议你先去线下医院进行专业诊断和治疗。
患者
我最近经常失眠，入睡困难，还经常感到胸闷心慌，这是不是抑郁症的表现？
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张帅斌医生
是的，这些症状都是抑郁症的常见表现。建议你及时就医，进行专业治疗。
患者
我家里经济条件不好，去医院看病很贵，有没有什么便宜的治疗方法？
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张帅斌医生
你可以尝试森田疗法，这是一种心理治疗方法，可以帮助你改善情绪。同时，也可以咨询医生是否需要药物治疗。
患者
医生，我平时压力很大，学习不好，对未来感到迷茫，该怎么办？
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张帅斌医生
建议你调整心态，找到适合自己的学习方式，同时也要注意休息，保持良好的生活习惯。
患者
我有时候会自残，这是不是抑郁症的表现？
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张帅斌医生
自残是抑郁症的一种表现，建议你及时就医，寻求专业帮助。
患者
医生，你觉得我是不是心理素质太差？
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张帅斌医生
心理素质差可能是导致抑郁症的原因之一，但关键还是要积极面对，寻求帮助。
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