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吴春明
主治医师心血管内科
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京东互联网医院
专业擅长：高血压，高血脂，糖尿病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，脑卒中，心律失常，心衰，先天性心脏病，心肌病，心肌炎，心脏神经官能症，肥胖
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患者
您好，医生，我最近发现我的心率一直保持在45到60次/分钟之间，平时没有不舒服，不是运动员，运动量也少，手脚时长冰凉，怕冷，但甲减的其他症状没有。
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吴春明医生
您好，根据您的描述，心率低可能需要进一步检查，比如甲状腺功能，排除甲状腺功能减退等可能性。手脚冰凉和怕冷可能与心率低有关，也可能与甲状腺功能有关。建议您进行甲状腺功能检查，并注意保暖。
患者
有时候我的心率会低于60，尤其是睡觉的时候，这是正常的吗？
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吴春明医生
心率偶尔低于60次/分钟可能属于正常生理波动，但如果频繁发生，尤其是伴随其他症状，就需要关注了。建议您监测心率变化，并在必要时就医。
患者
那我应该怎么监测心率呢？
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吴春明医生
您可以使用手机上的心率监测应用，或者购买心率监测手环进行监测。如果监测到心率持续异常，建议及时就医。
患者
我最近在服用维生素B12，对改善这些症状有帮助吗？
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吴春明医生
维生素B12对于改善一些因维生素B12缺乏引起的症状可能有益，但您目前的情况需要结合甲状腺功能检查结果来判断。如果检查结果显示维生素B12水平低，可能需要补充。
患者
好的，我会注意这些，谢谢医生。
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吴春明医生
不客气，有问题随时咨询，祝您健康。
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