专业擅长：擅长骨科常见病，多发病和骨科疑难杂症的诊断与治疗 。尤其擅长髋、膝关节外科人工关节置换、关节镜外科、脊柱外科（颈、腰椎）、创伤外科、矫形骨科、外固定技术、骨质疏松症，运动损伤及防护等治疗。骨科诊疗范围：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等。
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患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
张海京医生
您好，根据您的描述，可能是颈椎问题。您最近有做过MRI检查吗？
患者
张海京医生
不算很严重，但需要注意。您出现这些症状有多长时间了？
患者
张海京医生
后期不注意确实有可能加重，但最坏的情况是颈椎间盘退变，突出，可能导致手指麻木，走路不稳。
患者
张海京医生
建议您注意休息，使用颈复康颗粒和外用洛索洛芬钠贴剂。同时，避免长时间低头或抬头，保持正确的姿势。
患者
张海京医生
每工作一小时左右起身放松脖颈几分钟，晚上睡觉时使用颈椎枕。
患者
张海京医生
推拿属于理疗，有条件可以尝试。但是，增生退变是无法逆转的。
患者
张海京医生
日常工作时可以使用充气颈托，以保护颈椎。
患者
张海京医生
是的，属于轻中度。但是，如果症状持续加重，可能需要手术治疗。
患者
张海京医生
是的，颈部弹响可能与颈椎问题有关。
患者
张海京医生
您可以尝试做一些颈部伸展和旋转的动作，以缓解症状。
患者
张海京医生
目前颈腰椎疾病确实有年轻化的趋势。
患者
张海京医生
是的，为您推荐的。
患者
张海京医生
不客气，随时关注身体状况，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您及时就医。