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申传莱
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：感冒、咳嗽、鼻炎、口腔溃疡、咽炎、汗证、失眠（入睡难、眠中易醒、多梦、健忘）、头痛、眩晕、高脂血症、高血压病、胃病，反流性食管炎、腰痛、痛风、疲劳综合征，乳腺增生、过敏性鼻炎、眼结膜炎，小儿厌食、遗尿、易感等。
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患者
医生您好，我脚踝做了手术，现在术后一个月了，拆线半个月了。
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申传莱医生
您好，脚踝术后恢复情况如何？需要补充高钙食物帮助恢复。
患者
恢复得还可以，就是想了解一下术后饮食上有什么要注意的。
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申传莱医生
术后饮食上要注意高钙食物的摄入，比如牛奶、豆腐等。
患者
全脂的还是脱脂的更好呢？
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申传莱医生
全脂的，全脂的营养更丰富。
患者
那我是不是要每天喝牛奶？
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申传莱医生
不一定，您可以选择高钙的营养品，比如黄瓜子粉。
患者
黄瓜子粉要怎么吃呢？
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申传莱医生
黄瓜子粉每次6克，一天两次，或者装成胶囊服用。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议做的。
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申传莱医生
不客气，祝您早日康复。
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