专业擅长：擅长治疗黄褐斑、痤疮、湿疹、酒渣鼻等常见皮肤病及性病。
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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
懒人瘦腿小妙招,请问怎样才能瘦腿呢,总体不是很胖，但大腿肉多，小腿是脂包肌
患者
林玮华医生
您好
患者
林玮华医生
您是总体肥胖还是局部消退粗？
患者
林玮华医生
那还是要靠加强运动，同时注意小腿部肌肉拉伸
患者
林玮华医生
医学方面的处理属于医美方向，需要在局部注射药物，不适合您这个年龄段。
患者
林玮华医生
有氧运动，降低**率，同时多注意小腿局部肌肉拉伸。
林玮华医生
跑步，体操，瑜伽都是可以的
林玮华医生
这些都有助于体态的改善
患者
林玮华医生
不用谢