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孟润岭
副主任医师中医妇产科
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京东互联网医院
专业擅长：能够正确的诊疗妇科的常见病和多发病。尤其擅长对于排卵日的推算和怀孕时间的推算，月经失调，不孕症及妇科感染等疾病的诊疗。
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好评率99%
接诊量4.4万
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执业证书：1105******84
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患者
我想咨询一下，产后多久可以完全恢复？
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孟润岭医生
一般来说，产后恢复需要6周到8周的时间。这段时间内，新妈妈的身体会经历很多变化，包括子宫收缩、乳汁分泌等。
患者
我现在已经产后一个月了，但仍然感到很疲劳，乳房也有些胀痛。是否正常？
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孟润岭医生
产后一个月仍有疲劳感是正常的，乳房胀痛可能是因为乳汁分泌增加。建议您多休息，保持良好的饮食习惯，适当进行产后恢复运动。同时，可以使用冷敷或热敷缓解乳房不适。
患者
我听说有一些药物可以帮助产后恢复，是否有推荐？
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孟润岭医生
在医生的指导下，某些药物可以帮助缓解产后不适。例如，钙片可以帮助恢复骨密度，维生素B6可以缓解乳房胀痛。但请务必在医生的建议下使用。
患者
我还想知道，产后多久可以开始性生活？
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孟润岭医生
通常情况下，产后6周后可以开始性生活。但这也取决于个人恢复情况，建议在医生的指导下确定。
患者
我担心产后抑郁，应该如何预防和处理？
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孟润岭医生
产后抑郁是一种常见的情况。预防方法包括保持良好的社交关系、规律的作息和适当的锻炼。如果出现抑郁症状，应及时寻求专业帮助。
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