专业擅长:中医骨科常见疾病诊断治疗,对颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨关节炎、网球肘,肩周炎等保守治疗及各类骨折、劳损有多年临床治疗经验
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我今年22岁23岁还会长高吗?
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屈平医生
在骨骺线未闭合的情况下,22岁的男性仍有可能继续生长。建议进行膝部X光检查以确定骨骺线是否闭合。
患者
我最近遇到一个微信朋友,她声称可以提供长高方案,包括食材和锻炼计划,需要花费四个月五千元。我想知道这种方案是否可靠?
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屈平医生
这种方案的可靠性无法确定,建议谨慎对待。同时,日常饮食中多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海带等,适度进行跑跳锻炼,保持充足的睡眠也对生长有帮助。
患者
我现在身高一米六八,想知道是否有可能达到一米七五?
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屈平医生
如果骨骺线未闭合,通过科学的营养补充和运动锻炼,增加身高是有可能的。但是,具体的增长幅度因人而异,需要根据个人情况进行评估。
患者
我平时喜欢喝碳酸饮料,会影响我的生长吗?
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屈平医生
过量饮用碳酸饮料可能会影响钙的吸收,进而影响骨骼的生长和发育。建议少喝碳酸饮料,多晒太阳以促进钙的吸收。
患者
除了饮食和运动外,还有其他需要注意的方面吗?
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屈平医生
保持良好的生活习惯和心态也很重要。避免熬夜和过度劳累,保持心情愉快和积极向上的态度都有助于身体的健康和生长。