专业擅长：感冒，咳嗽，头痛，失眠，胃痛，胃胀，腹泻，便秘，腰痛，多汗，肝郁，肾虚，痰湿，脾胃不调等中医常见病的治疗调理
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患者
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孙莉娜医生
好的，建议为您中医辨证看一下的，您方便拍个舌象我看看吗？
患者
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孙莉娜医生
结合您的症状和舌象，考虑您存在 肝胃不和，气滞痰凝，饮食积滞，湿热内蕴。
孙莉娜医生
为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史呢?是否在备育？如果以上都没有，可以回答“都没有”
患者
孙莉娜医生
好的，建议您口服 加味左金丸+金嗓利咽丸 ，按说明书服用1-2周调理观察，
孙莉娜医生
生活方面，建议您：1.注意休息，作息规律，避免熬夜、劳累，23:00前入睡；2. 清淡饮食，避免辛辣刺激及油腻；3.注意环境温度，避免受凉及过热；4.舒畅情志，避免过度思虑、生气；5.适当运动锻炼，建议散步、太极拳、气功等柔和的运动，每天0.5小时左右为宜。
孙莉娜医生
平时一定注意固护脾胃，尽量喝温水，避免过饱进食，睡前2-3个小时避免进食。寒凉生冷 / 肥甘厚腻 / 辛辣刺激 / 甜食 都是不利于脾胃的，请您注意并控制减少这些食物的摄入
孙莉娜医生
一定注意尽量调节好情绪和压力，尽量保持好心情，也是会对病情有很大帮助的
孙莉娜医生
陈皮有健脾祛湿的功效，可以泡水/煮水喝辅助改善，理气祛痰健脾