专业擅长：从事骨科工作近20年。主要专注于脊柱外科及创伤骨科的临床工作，擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、退变性侧弯、脊柱骨折、老年性压缩骨折及复杂的四肢创伤等疾病的开放及微创手术治疗。各级杂志上发表论文10余篇。
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
颈椎病,您好,没有什么不舒服的，前段时间焦虑头晕头疼，今天去查了颈椎
患者
沈建明医生
请问目前具体怎么不好，多久时间了
患者
沈建明医生
嗯
患者
患者
患者
沈建明医生
根据报告单上看起来是轻度突出，不严重的
患者
患者
患者
沈建明医生
我看了，没有突出，有点膨出
患者
患者
患者
患者
沈建明医生
没有突出的，不需要住院
沈建明医生
膨出有点的，头晕头疼可能也有关系，可以先用点药物，我觉得不需要住院
患者
患者
患者
沈建明医生
可以圆枕
沈建明医生
平时尽量不要长时间低头，多做点头运动
患者
患者
沈建明医生
可以的，不用特别禁忌
沈建明医生
不会瘫痪
患者
沈建明医生
我觉得不需要特别的治疗，自己注意点就可以了
患者
患者
沈建明医生
腰4/5突出明显点，可以保守治疗。
沈建明医生
主要看是什么症状
患者
患者
患者
沈建明医生
保守方法有手法推拿、牵引、休息固定、功能锻炼、药物治疗、理疗或者封闭疗法
沈建明医生
建议平时锻炼锻炼，游泳是最好的运动，也可以做一下燕子飞、5点支撑。
患者
沈建明医生
也是游泳，打**球，做点头运动
患者
沈建明医生
好的，谢谢
患者
患者
沈建明医生
这个药物是个***，主要是治疗脑血管疾病的，你可以吃点盐酸氟桂利嗪。
患者
沈建明医生
枕头高度最好是10厘米。