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苗志斌
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：打鼾，失眠，梦游，睡眠磨牙等睡眠呼吸障碍疾病 失眠障碍的非药物治疗， 异态睡眠的诊疗。 焦虑，抑郁情绪等的识别与诊疗。 呼吸机治疗，家庭无创呼吸机的使用有丰富的临床经验。 失眠的非药物治疗 失眠的药物管理和减药治疗。 睡眠巩固的随诊网络管理和指导。
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患者
医生您好，我昨天空腹喝了咖啡，感觉手脚发麻僵硬，还恶心，晚上没睡好，早上起来又吐了。
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苗志斌医生
您好，这种情况可能是空腹喝咖啡引起的咖啡因反应，建议您暂时避免空腹喝咖啡和茶，多喝温开水，调整饮食。
患者
我之前一直喝咖啡没问题，这次喝了个抹茶咖啡加冰块，没想到反应这么大。
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苗志斌医生
咖啡因在空腹时更容易刺激胃肠道和神经系统，导致不适。建议您调整饮食，避免空腹时摄入咖啡因。
患者
那我眼睛边上的痘痘是不是因为睡眠不好或者内分泌紊乱？
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苗志斌医生
是的，睡眠不足可能导致内分泌紊乱，引起痘痘。建议您保证充足睡眠，调整饮食。
患者
请问医生，我这种情况需要用药吗？
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苗志斌医生
目前您的情况不需要特别用药，主要是调整生活习惯和饮食。
患者
好的，我会注意调整的，谢谢医生。
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苗志斌医生
不客气，希望您早日恢复。
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