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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
吕晓华医生
长期的韧带及肌肉拉伤可能需要更积极的治疗。请问你是否尝试过物理治疗或康复训练？
患者
吕晓华医生
在这种情况下，可能需要重新评估你的伤势并制定一个更全面的康复计划。
患者
吕晓华医生
虽然长期的韧带及肌肉拉伤可能会导致一些永久性的损伤，但仍有可能通过适当的治疗和康复来改善症状。
患者
吕晓华医生
首先，你需要找到一个专业的物理治疗师来指导你的康复过程。他们可以帮助你设计一个适合你的个性化康复计划。
患者
吕晓华医生
在完全康复之前，应该避免剧烈运动。过度的活动可能会导致进一步的伤害。