问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
吕晓华医生
你有没有受过伤？
患者
吕晓华医生
那你有没有进行过剧烈的体力活动或劳累？
患者
吕晓华医生
你的血小板前几天测过是正常的，这个情况可能是由于肌肉劳损或毛细血管损伤引起的。
患者
吕晓华医生
你应该去骨科。
患者
吕晓华医生
首先，你需要休息，避免再次进行剧烈的运动。其次，保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，以帮助肌肉恢复。最后，适当使用止痛药可以缓解疼痛。
患者
吕晓华医生
在日常生活中，避免长时间站立或坐着，多做一些轻度的伸展运动，保持良好的姿势。同时，注意保暖，避免受凉。