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沈建明
主任医师脊柱科
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京东互联网医院
专业擅长：从事骨科工作近20年。主要专注于脊柱外科及创伤骨科的临床工作，擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、退变性侧弯、脊柱骨折、老年性压缩骨折及复杂的四肢创伤等疾病的开放及微创手术治疗。各级杂志上发表论文10余篇。
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执业证书：1105******84
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患者
我最近经常感到背部疼痛，尤其是在长时间坐着或站立后。请问这可能是什么问题？
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沈建明医生
根据你的描述，可能是脊柱相关的疾病引起的。建议你去骨科进行详细的检查和诊断。
患者
我之前去过骨科，但医生并没有给出明确的诊断。请问我应该再去哪个科室？
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沈建明医生
如果之前的检查结果不明确，建议你去脊柱骨科进行更专业的评估和治疗。
患者
我现在正在服用止痛药，但效果不太理想。请问有其他的用药建议吗？
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沈建明医生
在确定了具体的疾病类型后，我们可以根据情况调整用药方案。同时，建议你注意休息，避免长时间保持同一姿势。
患者
除了用药外，还有其他的治疗方法可以尝试吗？
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沈建明医生
物理治疗、针灸等非药物治疗也可以作为辅助手段。另外，适当的运动和正确的坐姿站姿也非常重要。
患者
我平时工作需要长时间坐着，如何改善我的坐姿？
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沈建明医生
保持脊柱的自然曲线，选择合适的椅子和桌子高度，定期站起来活动，这些都可以帮助改善坐姿。
患者
我会注意的，谢谢您的建议。
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