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赵建群
副主任医师中医内分泌科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长治疗糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，高脂血症，冠心病，高血压以及内科常见疾病
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执业证书：1105******84
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患者
我最近总是感到关节疼痛和不适，担心可能是高尿酸血症。
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赵建群医生
高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，主要由嘌呤代谢紊乱引起。你的症状与此相符。
患者
请问我应该如何调整饮食？
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赵建群医生
建议你采取低嘌呤饮食，避免摄入高嘌呤食物如海鱼、蘑菇、肉汤和动物内脏等。同时，多喝水，避免饮酒和含糖饮料。
患者
我平时喜欢吃一些富含胱氨酸的食物，会不会影响我的尿酸水平？
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赵建群医生
一般来说，胱氨酸对尿酸水平的影响不大。更重要的是控制总体热量摄入，避免肥胖。
患者
我有时会吃一些油炸食品和肥肉，需要注意什么？
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赵建群医生
油炸食品和肥肉都是高热量食物，会增加体重和尿酸水平。建议你适当控制体重，避免这些食物。
患者
除了饮食之外，还有其他生活方式上的建议吗？
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赵建群医生
除了饮食调整外，适当的运动和保持良好的心态也非常重要。同时，定期检查尿酸水平和肾功能，及时发现问题并采取措施。
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