您好

近期有无经常参加剧烈运动或重体力劳动或久坐久站？去医院检查过没有？治疗过没有？休息后症状能否缓解？症状出现多久了？

目前疼痛的具体部位能否发个外观图片过来看看呢，并标记一下

您好，踝关节及足扭伤一般多为韧带及软组织损伤，骨折很少，软组织损伤一般都会表现出局部肿胀及活动受限。建议行足踝关节X片检查，排除有无骨折，避免漏诊。 您目前需休息，患肢可不负重行走，抬高患肢，头低脚高，以**，一般至少休息2周韧带损伤才能恢复，早期休息好了才不会留下后遗症。伤后48小时踝部可以冰敷，**、止血、止痛，伤后72小时局部热敷，促进肿胀及瘀斑消退。贴氟比洛芬贴膏**止痛，口服双氯芬酸钠缓释片**症状。